세계10대 슈퍼푸드 썸네일형 리스트형 블루베리의 효능과 요리법에 대해서!! 안녕하세요 딱 필요한 건강정보만 전해드리는 5분 건강정보입니다! 오늘은 전 세계적으로도 유명한 슈퍼푸드, 블루베리에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 블루베리의 역사 블루베리는 원래 북미 지역에서 자랐습니다. 원주민들은 수천 년간 블루베리를 채취하고 먹어왔습니다. 블루베리는 원주민들에게 매우 중요한 식량원이었으며, 의학적인 용도로도 사용되었습니다. 17세기 말, 유럽인들이 북미로 이주하면서 블루베리가 유럽으로 수출되었습니다. 18세기 말, 블루베리는 유럽에서도 인기있는 과일이 되었으며, 블루베리 재배가 시작되었습니다. 이후 19세기 중반, 미국에서 첫 번째 상용 블루베리 재배 농장이 생겨났습니다. 20세기에는 블루베리가 더욱 보급되면서 블루베리 산업이 발전하였습니다. 미국에서는 블루베리를 대량으로 생산하여 .. 더보기 이전 1 다음
